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Limpieza hepática y equilibrio natural
El inicio de un nuevo año es el momento perfecto para enfocarse en la salud integral y dejar atrás los excesos de la temporada festiva. Si bien la idea de una "limpieza radical" puede ser atractiva, el cuerpo funciona mejor con un enfoque de detox.
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Tu fórmula ideal según cómo vivas diciembre
Diciembre no es solo un mes; es una maratón de logística, compromisos sociales y culinaria. Cada persona aborda esta temporada de festividades con un rol diferente, y ese rol exige un tipo de apoyo biológico específico.
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Equilibrio hormonal natural: adaptógenos para el bienestar femenino
Sentirte “desajustada” no es solo emocional: el estrés, los cambios de etapa y los hábitos pueden alterar tu equilibrio hormonal femenino y amplificar síntomas como SPM, insomnio, sofocos o irritabilidad. En este artículo exploramos cómo los adaptógenos equilibrio hormonal y los fitoestrógenos naturales pueden acompañar tu salud hormonal en distintas etapas de la vida,...
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Cómo aumentar tu energía celular sin cafeína: enfoque mitocondrial con adaptógenos
Sentirse agotado todo el día suele tener raíces más profundas que “dormir poco”: estrés crónico, disfunción mitocondrial y estrés oxidativo pueden estar detrás de la fatiga crónica y el cansancio mental. En este artículo explicamos cómo los adaptógenos fatiga crónica (como los presentes en Energyheal) ayudan a modular el estrés, apoyar la energía mitocondrial...
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Los mejores adaptógenos para la fatiga crónica y el cansancio mental
Sentirse agotado todo el día suele tener raíces más profundas que “dormir poco”: estrés crónico, disfunción mitocondrial y estrés oxidativo pueden estar detrás de la fatiga crónica y el cansancio mental. En este artículo explicamos cómo los adaptógenos fatiga crónica (como los presentes en Energyheal) ayudan a modular el estrés, apoyar la energía mitocondrial...
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